M字ハゲの原因を知ろう
M字ハゲは男性型
頭皮の皮脂※YOUTＵBＥより
俗に剃りこみを入れたみたいに薄くなっていく、M字ハゲは男性型脱毛症の典型ですね。このようなハゲ型は、あまり女性には見られない現象だと思います。男性型脱毛症といえば、最近よくCMなどで耳にすると思いますAGAと言われ、AGAはお医者さんへと聞いたことありませんか？この男性型脱毛症の原因は、男性ホルモンだと言われているのですが、その中でも「ジヒドロテストステロン」がＭ字ハゲの原因では無いか？と言われています。
そもそも髪の毛には寿命というものがあります、髪の毛が生えて、成長して、抜けていく、そして発毛しない期間、これを繰り返していきます。これをヘアサイクルと読んでいるのですが、ジヒドロテストステロンが原因で、このヘアサイクルが狂ってくって、成長段階で髪の毛が抜けてしまうのです。十分に成長してないので、髪の毛はだんだん細くなっていきボリュームもなくなり、最後には休止状態で終わるので、ハゲてしまうのです。
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生活習慣でもM字ハゲは進行する
生活習慣が乱れると、抜け毛が多くなるとよく聞きますね。タバコの吸い過ぎも、抜け毛の原因になっているのでしょうか？現段階では、科学的に確立されたものではないようですが、タバコを吸うと血行が悪くなるのは、間違いないことです。髪の毛の成長と血行の関係は切っても切れに関係にあります。髪の毛の栄養分は血液のよって運ばれているのですから、血行を悪くするタバコが髪の毛の発毛に良いとは到底考えられませんね。タバコをやめてから、抜け毛が減ったという話もたくさん聞きます。健康と育毛のためにもタバコは控えたほうが賢明でしょう。
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ストレス無い生活を送る
ストレスを感じると、タバコの本数や過食といった行動をとりがちです。タバコのお話は先程しましたね。食事に関しても、同様に悪玉コレステロールを増やし血行を悪くする原因になります。仕事や私生活の悩みで、夜遅くまで起きていて寝不足が続くと髪の毛には良くありません。髪の毛の成長に必要な栄養分は、夜の１０時から深夜２時にかけて分泌されます。この時間に行動していると、十分に髪の毛に栄養が行きません。ストレスのない生活も薄毛解消には必要なことですね。
このように多くの原因でM字ハゲが進行していきます。
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